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每次站在體重機上，數字的改變總是會帶來滿滿成就感！多多補充好菌，可調整體質，幫助促進新陳代謝，更能幫助我們更快速達到目標數字✅


   

 

補充好菌，我選擇FANCY生活菌，每天飯後，我會吃兩包益生菌，小小顆粒狀，很像乳酸的味道，吃一段時間後，排便變得比較順暢，排便形狀改善，是完整的一條，難怪古人總說黃金黃金，終於有夢寐以求的金黃色便便！


   

 

菲采更添加了多達15種的益生活菌，像是植物乳桿菌LP28、乳酸桿菌LA25、比菲德氏菌等等，幫助維持消化道機能，連小孩跟孕婦都可以食用喔！


   

 

在補充益生菌的同時，別忘了也要保有良好的生活飲食，攝取足夠的膳食纖維，才能常保腸道健康喔！


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